小鹿なでしこ苑公式ブログ

静岡科学館「るくる」

週末は天気が悪かったため、雨でも楽しく遊べるところへ行こう！ということで「るくる」へ行ってきました。るくるへ来たのは何年ぶりだろう…。前に来たのは15年以上前だったような…。

ゲートの前に握手しましょうと手が出ています
手を握ると…　何かが起きます

ゲートを入ってすぐのところにある竜巻発生装置

こちらもゲートを入ってすぐです
靴を脱いで真中へ行き、おとなしくしていると…
なんと映像の金魚たちが集まってくるのでした（※動くと逃げてしまいます）

滑ることで電力を発生する装置のようです

結構摩擦抵抗があるのか勢いをつけないとスピードは出ないようでした

音の実験ができるもの

空気砲で的を倒すもの
電気や磁石の実験などなど大人でも楽しめるものばかりでした。

これはきれいに歯車が繋がると全てが回るのですが、上手く繋げられないと回りません
結構頭を使いました(笑)

カプラもありました

このコーナーは期間ごと入れ替えがあるようですね

ちなみにカプラですが、200Pで1.5万円でした！
（大人も一緒になって楽しめるので買ってあげようと思ったのですが、そっと棚に戻しました）

「さあ、そろそろ帰りましょう」とエレベーターへ行くと、なんとロボットがっ！

カンちゃんを覚えている方はいますか？

昔、駿府公園にあった児童会館に展示されていたロボットです。
たしか手塚治虫がデザインしたとか…違っていたらすみません。

児童会館の前にＳＬもありましたよね？　懐かしいなぁ　覚えている人いますか？

今日はお寿司の日

日本人のソウルフード『お寿司』

もちろん、中には生の魚が苦手な方もいますが、大半の方は大好きなんじゃないかな？

美味しそうですね～

握り寿司って口に入れるまでは崩れない硬さで、口へ入れたらフワッと解けるように握らなければならず、職人の腕が光るところですよね。酢飯も店によって使う「お米」「酢」「塩」「砂糖」にもこだわりがあり、加減もまたそれぞれなんですよね。本当に奥が深い。
私はお寿司大好きだから寿司ネタは尽きませんよ(笑)

「お刺身がほしいよ」という方にはネギトロを注文しています。

ちらしずしの方もいらっしゃいます
ちらし寿司は、ふたを開ける瞬間がいいですね

ちなみに皆さんが好きなネタはなんですか？
最近は好きな寿司ネタランキングのトップがマグロからサーモンに入れ替わったと耳にしたため、ちょっとネットで検索してみました。

すると、マルハニチロによる調査では…
1位　サーモン（50.6%）
2位　マグロ（赤身）
3位　ハマチ・ブリ
4位　エビ
5位　マグロ（中トロ）
という結果だったそうです。

さらに、観光経済新聞が紹介する順位でも…
１位　サーモン
２位　マグロ
３位　エビ
４位　ハマチ・ブリ
５位　いくら

また、マイナビニュースの調べでも…
１位　サーモン
２位　マグロ
３位　炙りサーモン
４位　ネギトロ
５位　えんがわ

別の回転寿司ネタ人気調査でも…
１位　サーモン
２位　マグロ
３位　エビ
４位　ハマチ・ブリ
５位　いくら

なんと、本当にサーモンの方がマグロより人気のようでした。　ビックリです！
マグロが不動の１位だと思っていたのに…

小鹿なでしこ苑では10月に厨房さんによるライブキッチン（カツオの解体ショーからのお刺身提供）を予定しております。各ユニットで解体し、目の前でお刺身に切り分けていきます。

防災対策　スポットクーラー届きました！

先月、２階（桜ユニット）のエアコンが故障し、急遽ショートステイユニットへ避難することがありました。幸いにもエアコンはすぐ業者が来て原因を確認し、発注することができたため１週間程の避難生活で済みましたが、これが７月28日の熊本地震の後だったなら、エアコンはすぐ手に入らなかったのではないかと思われます。

そんなこともあり、今月の防災委員会ではスポットクーラーの話になりました。
…で、事務長が「こんなのあるけどどうかな」と提案したのが今回導入となったこちら

冷たい空気の出るダクトも、排熱のダクトもありません。（スタイリッシュですね！）

このスポットクーラーは気化式冷風機なのでコンプレッサーは内蔵されていません。なのでコンプレッサータイプのもののような冷気を発生させることはできませんが、その代わり、排熱はほぼありません。消費電力も１/４程度で音も静かです。金額はコンプレッサータイプの２倍～３倍もしますが、使用場所が屋外でもなければ体育館でもなくリビングや居室ということを考えれば断然こちらでしょ！ということで決定しました。

そして、もうひとつメリットを挙げるとしたら、普段使いのしやすさです。消費電力が低く、普通の家電と変わらない程度なので、このようにエアコンが４台もある広い部屋でマンツーマンでリハをする時など、エアコンではなくこちらを使えばかなりの節電にもなります。興味のある方はぜひ見学に来てください。これはホントありですよ！

（祝）公式LINE・お友達登録100名突破！

今年の1月から開始した公式LINEですが、先日ついに登録者が100名を超えました。

思い返せば「うちも病院みたいに公式LINEやりたいなぁ～」から始まり、令和6年12月の広報委員会で議題として上がり、1年以上準備に費やし、令和8年1月にスタート。頑張りました！

プランは当然、200通まで無料のフリープランから。「30名くらいの登録者なら月に6回は発信できるかな」と考えていましたが、あれもこれも送りたいとやり始めると200通なんてあっという間。それなら…と事務長にお願いしてライトプラン（月額5000円・5000通まで）に変更しました。

献立表、食事の写真、行事のお知らせ、日常の様子、イベント報告などなど

毎週定番としているものからタイムリーな情報・小ネタまで、ご家族様やボランティアさん、関係者の方々などに向けて発信しています。このブログに紐づけたり、インスタからLINEやブログに紐づけたり…みんなで頑張っています。

これからもこまめに情報発信していくようにしますので、登録がまだの方は、ぜひ登録をお願いいたします。

2026.8.6　しずおか恐竜王国

友人に招待券をいただいたので「しずおか恐竜王国」に行ってきました。

夏休み期間中だし混んでいるのでは…と心配しましたが、ビックリするくらい空いていました。ツインメッセで行われるイベントということで、勝手に頭の中で静岡ホビーショーと比較していましたが、そもそも客層も違いますね　(;^_^A

でも、空いていたおかげで写真は撮りやすかったです！

こんなに毛に覆われた恐竜もいたんですね。ヒゲとかもリアルでしたよ。
翼竜のプテラノドンとは違い、もっと鳥みたいな羽毛の恐竜もいました。

この恐竜は首から先だけ再現したものでしたが、それでも20ｍくらいはありましたよ。
説明書きに前長70ｍとありましたが、首から先だけでこれなら納得です。

ちなみに体重は80ｔ～100ｔ　…といっても全くイメージ湧かないですよね。
約1ｔの自動車は、ヤリス、ライズ、スイフト、マツダ2、フィットなどのコンパクトカーなので、これらコンパクトカーが80台～100台分の重さということです。それだけ大きな体を支える骨と動かす筋肉って…。

ティラノサウルスが12ｍ～13ｍで、8ｔ～9ｔと言われていますが、それでもコンパクトカーが8台ないし9台分もあります。この体で時速20km～30kmで走るわけですから、どんな筋肉してたんでしょうね。骨はご覧のとおり脊椎と足の骨はかなりゴツイですが内臓を支える骨は意外に少ないし、細いですね。

転んだら自分の体重で骨折してしまうんじゃないのかなと想像してしまいました。

さすがにそれはないか　(^^;)

ちなみにのちなみになんですが
　初代ガンダムRX78-2は、全長18ｍ、重量43.4ｔの設定となっています。

東静岡駅にも来ましたね～

かっこいい！

でも、ちょっとまった！　全高18ｍで43.4ｔって…

恐竜は、太い大腿骨に太い足の筋肉で体を支えていますが、ガンダムって中の機械を鉄製の外装で覆っていることを考えるとそれってどうなんだろうと思うのは私だけでしょうか？　生物でいう骨にあたる部分、ロボットだとターミネーターのようなものが中にあって、それが鉄で覆われているとなると、もっと倍近い重さなのでは…。骨格の部分だけで40ｔくらいあるとしたら外装の厚さってペラペラなのでは…。逆に外装をしっかりしたものにしたら張りぼてになってしまうのでは…。どんどん夢のない妄想が膨らんでしまいます。大人の悪いところですね。

ネットでこんな風に大きさを比較しているものがありました

ガンダムって意外と小さいんですね。

捕食していた魚の模型もありましたが、魚もデカかったです。

近づいて観察すると、歯は確かに鋭いけど、ペンギンと違って舌に「かえし」がないから魚には逃げられやすかったのでは…。また口の形もどうなんでしょうね。効率よく魚をハントするには向いていないような気もします。魚も食べたけど、メインに食べていたものは違うとか…
妄想ばかり膨らんでいきました。

子どもを楽しませるために行ってものの、私の方が楽しんでしまったかもしれません。

ちょっと入場料は高いかなという気はしますが、館内は涼しく広々しているし、勉強にもなるしいいかもしれませんよ。最後の恐竜は動くのですが、かなりリアルな動きをしていました！

2026.8.5　苑内研修

「急変・予期せぬ死と向き合う（心の整え方）」をテーマに静岡県済生会支部事務局・済生会総合ウェルネスセンター主催による研修会が開催されました。

小鹿なでしこ苑は、平均年齢が90歳、平均介護度は3.9ということもあり「急変」「看取り」は避けて通れないものとなっています。…とはいえ、入居者さんの「死」を自然に受け入れられる職員もあれば、何年働いていても受け入れられない職員もいます。中には緊急時対応がトラウマとなり、退職に至ってしまった職員もいました。

何の落ち度もなく対応できていても、つい自分を責めてしまう職員
「あの時こうしていれば…」「もしかしたら私のせいかもしれない」と…

でも、診断名が「誤嚥による窒息」となったら私もきっと自分を責めるかもしれません。

先輩や上司が「誰が介護していても起こりえたことだから…」「あなたのせいではないし、誰の責任でもない」そう言って慰めてくれたとしても自分を許せないかもしれません。

皆、過去の出来事を思い出しながら真剣に話を聞いていました。

本日は、当事者に対して「どんな風に声を掛けてあげればよいのだろう」と改めて考えるきっかけになりました。

手前味噌ではありますが、小鹿なでしこ苑の職員は皆、「死」に対して真剣に向き合っているから、「生」についてより大事にすることができているのだと思っています。

また、ウェルネスセンターのように、法人として苦しい思いをしている職員に手を差し伸べるシステムを作ることはとてもいいことだと思いました。私も過去に苦しい思いをした一人なので…

お魚大好き♪

「私は魚釣りが大好きです！」

でも、魚を釣るだけでなく、お料理するのも大好きです。

今回は、大好きな近所のスーパーで仕入れてきた新鮮な魚を刺身の盛り合わせにしたお話です。
今回購入した魚は、「カマス」1パックと「小アジ」2パックです。

金額にご注目くださいね

「カマス」3匹で90円、「小アジ」8匹で160円
凄くないですか？　カマスは１匹30円、小アジは１匹20円ですよ。

…で、昼食は「小アジ丼」二人分作り、残りは夕食で刺身の盛り合わせにしました。

それがこちら
（残念ながらネギと大葉とミョウガを切らしていたため彩りがイマイチですが…）

どうですか？　250円の刺身の盛り合わせは？

カマスも小アジも脂ノリノリで美味しかったです！　お魚サイコー！

2026.8.1　夏祭り

今年も職員一同暑さに負けず頑張りました！　ホント頑張った！

焼きそばも、フランクフルトも昨年より増量したためパック詰めのも大変でした

なんと、焼きそばだけでも770個！　1パックにだいたい200gです。

厨房さん（ウェルビーさん）は、通常どおり入居者さんの朝昼夕のお食事の用意と片付けをしながら770食分の焼きそばを用意してくれて、その上パック詰めまで手伝っていただいて…、ホント厨房さんの協力があってこそです！　毎年ありがとうございます。感謝しております！
（自治会の役員の皆さんが何人も「ありがとう」と挨拶に来てくださいましたが、感謝されるのは厨房の皆さんです）

今年も17:00の開始早々長蛇の列ができていました。

というのも、この祭りで食べ物を提供しているのは小鹿なでしこ苑だけですから当然といえば当然ですが…。コロナ前は生陽会さんが鉄板で焼きそばを焼いて提供していましたが止めてしまったので、厨房さんに無理を言って２品もお願いしたのが始まりでした。

「お祭りの屋台で食べ物がひとつもないなんて絶対ダメ！　地域の皆さんには普段お世話になっているのだから恩返ししなきゃ！」と、自治会長に「うちがやります！」と返事をしてしまったというのもありますが…

しかし、令和６年に夏祭りが復活してから「焼きそば」と「フランクフルト」の提供を始めたのも今年で３回目です。早いものです。最初は２品の注文と受け渡しがスムーズにできませんでしたが、今年は役割分担もバッチリでコンビネーションも抜群で、過去一番スムーズだったように思います。

しかし、昨年より提供数を大幅に増やしたにも関わらず19:10には完売してしまいました。

反省で「ボランティアさんを募集すればよかったね」そんな声もありました。
（その手があったか…）

みんな本当に暑い中で大変でしたね。お疲れさまでした！

私は汗かきということもありますが、帰宅したら体重が2kg落ちていました。

2026.7.21　子ども食堂

CSW考案の卓上カーリング！

材料はゴルフボールとプラコップのみ

しかし、これがなかなか面白く、子どもたちも大喜びでした！

私もデイサービスの時にはいろいろレクを考えたものです。
材料費をかけず、準備の手間もかけず、それでいて面白いゲームを…。
どうもTVゲームや携帯ゲームが主流の世代だと、ボードゲームや実際に身体を動かすゲームって逆に新鮮なようですね。

2026.7.21　ウエスの会

昨年の7/23は、静岡県（佐久間）で41.1℃と日本における歴代最高気温を記録し、その後、8/5に群馬県伊勢崎市が41.8℃を記録しました。私が子どもの頃は30℃を超えると大騒ぎしたものですが、暑さのレベルが全然違いますね。ホント、災害級だと思います。
昨年の7月に比べれば過ごしやすかった7月ですが、それでもやはり35℃に迫る猛暑日は息をするのもきついですね。外でお仕事をしなければならない方には本当に頭が下がります。くれぐれも熱中症には注意してほしいと思います。

ウエスの会の皆さんは、車でみえる方もあれば歩きの方もいらっしゃいます。「な～に、日傘をさしているから大丈夫だよ！」とおっしゃいますが、額から汗がポタポタ…。「早く中へ入って休んでくださ～い！」ホント、こちらがヒヤヒヤしました。

「同じ日に活動しているから、私はこれから次のグループのところへ行くんだよ～」とおっしゃる方もいらっしゃいましたが、その方も徒歩だったので本当に心配になりました。CSWがよく言っているのですが、「解散したら終わりではなく、無事に家に帰るまで終わりではない」その通りだと思います。

小鹿なでしこ苑公式ブログ

静岡科学館「るくる」

今日はお寿司の日

防災対策 スポットクーラー届きました！

（祝）公式LINE・お友達登録100名突破！

2026.8.6 しずおか恐竜王国

2026.8.5 苑内研修