小鹿なでしこ苑における地域貢献活動のご紹介

片山公民館で行われている「しぞ～かでんでん体操」の会にCSWと機能訓練士がお邪魔してきました。

まずは、いつも元気いっぱいの機能訓練士があいさつ

「皆さんこんにちはー！」「声が小さいよ～」「もう一回大きな声で！」

何か簡単にできるリハビリはないかと事前に相談を受けていたので・・・

①片方の手を新聞紙の下に入れて…

②もう片方の手で新聞紙を握って…

③そのまま片手で新聞紙を丸めてください

④最後はしっかり握ってボールにしてください


「片手でできる簡単な動作ですが、落とさないように、ボールになるよう指で動かしながら、しっかり握ろうとすると、結構しんどくないですか～？」

なるほど！　私もやってみましたが、確かにこれはしんどい　(^_^;)


「それではボールを上へ投げて～　キャッチ」

「次は足を使って～　八の字に動かして」

「今度は立ち上がって～　椅子を持って　シコを踏んで」

「最後に、後出しジャンケン、ジャンケン、ポン！　勝ってくださいね～」

終始大盛り上がりだったとCSWより報告がありました。

施設の職員が地域へ出向き、健康講座をしたり、栄養相談をしたり、リハビリ体操をしたり、介護教室を開いたり、介護保険について説明したり…普段お世話になっている地域の方たちに対して何か恩返しになることができればといつも考えております。